Шпаргалки питания

Вред дрожжей на организм

ЛЮБИШЬ ХЛЕБУШЕК ? ЗНАЧИТ ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ!


Какой вред дрожжей на организм и как я убрала дрожжи со своего рациона. Еще ни разу не усомнилась в своем решение отказаться от дрожжевого хлеба. Для себя я заменила его на цельнозерновые, кукурузные хлебцы. Очень редко могу скушать бездрожжевой хлеб на натуральных заквасках.


До момента отказа, когда часто лакомилась хлебушком (а с ним и все булочки, баранки). Прыщи и дискомфорт после еды было как обычное дело. Но тогда я не понимала что вся эта «красота» после двух бутербродов с утра, булочки на перекус и вечерней плюшки к чаю🙈. На самом деле дрожжи это грибок. Нет, не грибок с вашей ванной но не менее опасный вид. Так какой же вред дрожжей на организм ?

Дрожжи которые мы используем в хлебопечении это особый вид. Вид не природного грибка(так как обрабатываются хлорной известью и подкисляются серной кислотой). После употребления человеческий организм НЕ В  СИЛЕ их разрушить.


Из-за активного размножения дрожжей, в организме так же  размножается ПАТОГЕННАЯ микрофлора. Она же подавляет НОРМАЛЬНУЮ —  бактерии которые способны вырабатывать для нас витамины и аминокислоты для построения собственных белков. Внутренние процессы организма замедляются, а процессы брожения и гниения запускаются.


ПЕКАРНЫЕ  ДРОЖЖИ.

СПОСОБСТВУЮТ образованию язв и гастритов (так как закисляют желудочную среду). Являются причиной хронических запоров, камней в печени и желчном пузыре. Нарушение усвоение кальция тоже происходит из-за нашей любви полакомиться горбушкой свежего батона (наверное многие себя узнали). В процессе производства насыщаются тяжелыми металлами(цинк, мель, молибден, кобальт и пр.). В общем таблицу Менделеева не так тяжело выучить если мы будем интересоваться составом наших продуктов и вычеркнем их из нашего рациона.

От процессов которые запускают в организме дрожжи, женщины страдают высыпаниями, проблемами с яичниками, циклом. Причиной гормональных сбоев также может быть большое количество не природного грибка в вашем организме после систематичного употребления хлебобулочных изделий.

Сейчас ученые пришли к выводу что дрожжи являются причиной раковых заболеваний. И это не весь список вреда который несут собой дрожжи.

В наше время есть добросовестные производители или маленькие частные пекарни. Которые используют в выпечку натуральные закваски. Да, эти продукты будут стоить немного дороже НО! Только от нас зависит наше здоровье и сколько за него придется платить. И не пожалейте на продукты лучшего качества. Они сэкономят ваш бюджет который в противном случае к сожалению мы относим в аптеки и больницы.
ЛЮБИТЕ СЕБЯ , А НЕ БУЛОЧКУ с ближайшей пекарни 🍏🌰

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *