Блог

Спорт и диетология : я нашла себя в этом

Как я начала заниматься спортом?

Спорт и диетология : я нашла себя в этом. Почему? Еще со школы спорт ритмично шагает со мной нога в ногу. С 13 до 19 лет я занималась баскетболом. Именно этот вид спорта вдохновляет меня и сейчас, хожу на матчи посмотреть и отвлечься.
Позже я решила что стоит нарастить немного мышечной массы и пошла в тренажерный зал. Постепенно совместила это с растяжкой, считаю что пластика, гибкость для девушки это красиво и даже полезно.

Признаюсь что меня затянуло

Признаюсь, не сразу мне повезло с тренером тренажерного зала. Маленькая база знаний и практики тренеров совсем не могли заинтересовать заниматься с ними далее. И снова приходилось менять тренера, затем зал, а искры так не было. После я попала к МЕГА крутому профи. И поняла как это любить тренировки. Мне понравилось работать над своим телом, ставить себе новые цели.
Спустя время поняла что меня затянуло и мне хочется посвящать этому больше, намного больше времени! Не просто заниматься и учиться для себя, а давать эти знания другим, помогать и научить других кайфовать от своего тела. Прошла обучение на персонального и группового тренера, тренера функциональных и силовых тренировок. И началась моя сумасшедшая и любимая практика.

Параллельно возможность испытывать гордость

Параллельно училась на диетолога-нутрициолога, совмещала сидя до ночи, разбирала составы продуктов в перерыве между клиентами, составляла рационы, корректировала их пока не видела результат которым буду горда! Спорт для меня это часть жизни, это то что заводит, вдохновляет и дает возможность испытывать гордость за себя и тех людей кто добивается результата с моей помощью! И сейчас я не стою на месте, продолжаю пробовать себя в других направлениях. Уже из полюбившихся мною это бокс, бачата, стретчинг и пришло время готовить свое сознание для йоги.

Когда меня просят описать себя двумя словами это конечно же спорт и диетология : я нашла себя в этом !

Непередаваемое ощущение чувствовать свое тело и слышать чего оно хочет! Слышать это и давать ему. Кормить вкусной и полезной едой, размять тело после сидения за компьютером, пробежаться утром на рассвете и почистить свои мысли. Я это люблю. И смогу научить вас этой незаменимой любви к себе!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *